13.10.2008

13. října 2008 v 17:26 | Babe K |  Babe K - Jídelníček
Snídaně: Bíly nízkotučný jogurt ...(150g)
Svačina: tyčinka corny linea ( 82Kcal)
Oběd: Školní jídelna *
Svačina: Tyčinka corny linea + 2 knäckebroty se sýrem a šunkou
Večeře: 3 knäckebroty se sýrem a šunkou

Pitný reřim: dobrá voda:
* málo brambor , nějaký řízek...:-(


No.. aspon tam nejsou žádné šílené sladkosti.....JInak dneska ráno jsem vážila 58,9Kg... ja myslela, že mě klepne... už s tím musím něco dělat... ja pořád jenom přibíram... a žeru sladké!!!!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lucy lucy | Web | 14. října 2008 v 19:30 | Reagovat

ahojky, dik za komentik... dnes je to super! jen vecer zkus pecivo nahradit kopcem zeleniny.. a snidani zkus vetsi, napr to co jsi mela k veceri a k svacine chybi bilkovina... napr ten jogurt.. tyjo co ja bych dala za 58,9kg :D ale zalezi na stavbe tela..chapu.. :) no budu drzet palce!!papa

2 Terezka♥ Terezka♥ | Web | 14. října 2008 v 19:54 | Reagovat

nádherní jídelníček faáákt"!!a krásný ddesing blogu!!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama