Dietní recept: Okurkový salát s olivami a jogurtovou omáčkou

21. srpna 2008 v 13:25 | Babe K |  Recepty
Dietní recept: Okurkový salát s olivami a jogurtovou omáčkou Okurkový salát s olivami a jogurtovou omáčkou spolu s celozrnným pečivem může být i vydatným obědem.

Ingredience pro 4 osoby:
2 salátové okurky
150 g balkánského sýru
150 g černých oliv
1 bílý jogurt
citronová šťáva
olivový olej
sůl
pepř
Postup přípravy:
Okurky oloupeme a nakrájíme na kostičky.
Osolíme je a necháme půl hodiny na cedníku, až pustí šťávu.
Pak okurky posypeme kostičkami sýru, olivami a přelijeme jogurtovou omáčkou, kterou připravíme smícháním jogurtu, citronové šťávy, soli, pepře a oleje.

Dobrou chuť!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama