Cvičeníčko na 22.8.2008

22. srpna 2008 v 22:17 | Babe K |  Babe K - Pohyb
19968731.png
Tákže dneska to bylo takové zmatené.. takže asik takdle.. dneska to nerozdělím na ráno , přes den a večer...
  • Cvičení s Avonem 15 min
  • Aerobic Hanka Kynychová 16 min
  • 100 zklapovaček
  • Posilování = vnitřní stehna Hanka Kynychová 10 min
  • Chuze.. tak té bylo strašne mocko min 5km
  • Byla jsem na bazéně
No to je asik všechno.....:D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa


Komentáře

1 Anetta ( your sBčko :* ) Anetta ( your sBčko :* ) | Web | 23. srpna 2008 v 4:33 | Reagovat

Sikulka ses, je dobre ze takhle cvicis :) preju ti at jdou kila dolu, ses sikulka mej se krááásne paaaa

2 katka katka | Web | 23. srpna 2008 v 7:14 | Reagovat

to sa da dodrzat uz som to skusala...a chcela by som schudnut tak 10-13kg...a rozmyslala som nad tymi 1200kcal a je to vela tak to znizujem na 1000kcal...papa

3 Babe E Babe E | Web | 23. srpna 2008 v 7:16 | Reagovat

hezu pohyb♥

4 Roxy (Lulu) Roxy (Lulu) | Web | 23. srpna 2008 v 10:09 | Reagovat

Ahojky změnila sem blog pls přepiš si mě v OBS dík :)))) To že měnim blog napíšu rači oboum jo? Abyste věděly kdo sem :D

Ps: uža pohyb :)

5 Weiwina Weiwina | Web | 23. srpna 2008 v 11:55 | Reagovat

krásnej pohyb:)

6 loulu loulu | Web | 23. srpna 2008 v 12:54 | Reagovat

Juu šikulko, moc hezký pohyb

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama