Cvičeníčko na 18.8.2008

18. srpna 2008 v 11:57 | Babe K |  Babe K - Pohyb
19968731.png
Ráno 1x cviky na stehna a zadek, 50 zklapovaček, 50 dřepů
Přes den 100 zklapovaček, 100 dřepů, procházka(cca 4Km), 2x vyběhnuté schody(7.patro)
Večer 100 dřepů, 100 zklapovaček, 3x cviky na stehna, 1x cviky na břicho
Řekla bych že se mi to povedlo... hm????
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama